鑑於近期因為「武漢肺炎」的影響，很多多人活動也停止或延期了。無論室內還是室外也是一樣。而我們正在像許多人一樣仔細留意病毒的傳播及疫情的發展。 我們希望您、您的家人和朋友安全健康。

 

與此同時，無論在什麼情況下，每個人的學習成長不會因為任何障礙而停止下來。這也是正向心理的重要理念。為協助大家可以對疫情的發展有正面的回應，我們分享以下3個正面的回應，步驟是:

 

保持平靜 (Keep Calm)

讓我們記住呼吸，專注於真正重要的事情上，以便我們做出建設性的回應。

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保持明智 (Stay Wise)

讓我們選擇有利於我們的福祉並幫助他人做到這一點的積極行動。

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善待 (Be Kind)

讓我們保持聯繫並與他人聯繫，幫助可能有需要的人。保持有善的回應，善待朋友、同事及家人。

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在我們共同面對全球危機的時候，讓我們找到積極正面的方式來照顧自己和彼此。